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Verstanden

Reportage

Gesund im Alter dank Bewegung

Es ist niemals zu spät für Sport - so der renommierte Sportwissenschaftler Ingo Froböse. Die Beweglichkeit unseres Körpers lässt im Alter zwar nach, aber genau deshalb ist Bewegung wichtig. Wolfgang Ritte zeigt, wie er mit über 70 noch Stabhochsprung-Rekorde knackt. Außerdem erleben wir, wie Sport unser Gedächtnis trainiert sowie Krankheiten vorbeugen und heilen kann. Und letztlich macht Sport einfach Spaß.

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