Gesund kochen
mit gebratenem Wilden Brokkoli und Soja-Joghurt Zutatetn für 4 Personen: 200 g ...
mit Madras Curry-Spinat, Sojasprossen und Zitronengrassud Zutaten für 4 Personen: 1...
Zutaten für eine Person: 150 g Mandeljoghurt (alternativ...
Gewusst wie! Rachs 5€-Küche
Zutaten für 4 Personen: 2 Zwiebeln 3 Karotten 2 Knoblauchzehen 3 EL Olivenöl zum...
Die Erbsen-Frittata ist ein tolles Gericht für Vegetarier, die Eier und Milch akzeptieren. Das...
Zutaten für 4 Personen: 800 g Steckrüben 400 g mehlige Kartoffeln 1...
Zutaten für 4 Personen: 1 kg festkochende Kartoffeln 100 g Linsen 1 Zwiebel 350 ml...
Kochen leicht gemacht
Fisch kann für den Gaumen ein wahrer Genuss sein und lässt sich auf die...
Zutaten für 4 Personen: 800 g Bio-Hühnchenflügel 20 g frischer Ingwer 2...
Zutaten für 4 Personen: 600 g Brokkoli 100 g Mandeln ½ Bio-Zitrone 1 Zwiebel 2...
Zutaten für 4 Personen: Limetten-Mayonnaise (ohne Ei): 1 Bio-Limette 1...
Diese Spargelsuppe hat es in sich. Ingwer, Zitronengras, Kokosmilch, Sojasauce und Koriander...
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