Es ist naheliegend: Wer im Lockdown zuhause hockt, bewegt sich weniger als sonst und tröstet sich gern mit der ein...
Für Anfänger und Spitzensportler günstig, jahreszeitenunabhängig, ohne Verletzungsgefahr: Aquajogging ist ein Sport...
Ja, Naschen geht auch ohne Schokolade - mit Beeren zum Beispiel. Im Sommer finden diese sich frisch und lokal...
Alltag
Das Thema Body Positivity ist in aller Munde und beschäftigt nicht nur die Sozialen Medien. Auch...
Sauer macht nicht immer lustig: Wenn der Körper durch unsere Essgewohnheiten übersäuert, kann...
Im manchem Homeoffice ist der Kühlschrank der liebste Kollege. Er liefert die nötige...
Comic-Figuren strahlen auf Kaubonbons, Internetstars starten Chips-Esswettbewerbe: Kinder sehen...
Ein ruhiger Schlaf ist gesund. Doch für viele ist eine durchgeschlafene Nacht nur ein wohliger...
Vor zwei Jahren gab es laut Guinness die größte Yoga-Lektion aller Zeiten. Mehr als 100.000...
Hilfe, was ziehe ich an?! Eine Frage, die sich viele von uns stellen, wenn sie morgens vor ihrem...
Jeder vierte Erwachsene in Deutschland hat starkes Übergewicht. Obwohl die so genannte...
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